Rượu thuốc hay Dược tửu là một chế phẩm hết sức độc đáo và quen thuộc của Y học cổ truyền. Nó không chỉ là thức uống giải trí mà còn là một phương pháp điều trị, bảo vệ và tăng cường sức khỏe đã được lưu truyền qua hàng nghìn năm. Tuy nhiên, đằng sau sự quen thuộc đó là những nguyên tắc dùng thuốc nghiêm ngặt mà nhiều người vô tình bỏ qua, dẫn đến việc dùng sai và gây hại cho cơ thể.

Thuốc Đông y – y học cổ truyền được đông đảo người dân tin tưởng sử dụng bởi tính tự nhiên, lành tính và tác dụng điều hòa cơ thể. Tuy nhiên, một sai lầm phổ biến là nghĩ rằng thuốc Đông y hoàn toàn an toàn và không có tác dụng phụ. Thực tế, nếu dùng sai cách, thuốc y học cổ truyền cũng có thể gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.

Trong những góc vườn quen thuộc hay dọc theo bờ rào làng quê, bạn có thể dễ dàng bắt gặp bụi cây leo xanh tươi với lá hình trứng, mặt dưới tím nhạt và lớp lông mịn màng. Đó chính là lá mơ lông – một vị thuốc dân gian gần gũi, được ông bà ta từ đời xưa truyền lại như một món quà từ đất trời.

Từ kinh nghiệm dân gian và thực tế chữa bệnh, cây chó đẻ răng cưa mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, đặc biệt trong bảo vệ gan và chữa viêm nhiễm.

Cây chùm ngây – một loại cây được ví như “thần dược” từ thiên nhiên, không chỉ bổ dưỡng mà còn hỗ trợ chữa nhiều bệnh. Với hàm lượng dinh dưỡng vượt trội và công dụng đa dạng, chùm ngây đã trở thành lựa chọn yêu thích trong Đông y và y học dân gian. Nếu bạn đang tìm hiểu về công dụng cây chùm ngây trong Đông y, hãy cùng Đức Nguyên Đường khám phá đặc điểm, tác dụng, cách dùng và lưu ý để sử dụng an toàn, hiệu quả nhé!

Trong Đông y, cây xuyến chi (còn gọi là cây cứt lợn, cây ngũ sắc) từ lâu đã được dùng như một vị thuốc thanh nhiệt, giải độc, kháng khuẩn và chữa viêm xoang. Dù mang cái tên dân dã, nhưng công dụng chữa bệnh của loại cây này đã được nhiều nghiên cứu khoa học chứng minh.

Mặc dù cây đậu giun có tác dụng diệt giun rất mạnh, nhưng đây là một vị thuốc có độc tính, nên chúng ta cần phải hết sức cẩn trọng và tìm hiểu thật kỹ trước khi dùng.

 Từ vườn nhà đến mâm cơm, rau dền không chỉ làm món canh ngọt mát mà còn hỗ trợ chữa nhiều bệnh như nóng trong, táo bón, thiếu máu. Hôm nay, hãy cùng Đức Nguyên Đường khám phá công dụng cây rau dền trong Đông y, cách dùng đơn giản tại nhà, và những lưu ý để đạt hiệu quả tốt nhất nhé!

Một loại rau quen thuộc mà chắc hẳn ai cũng từng ăn hoặc nhìn thấy trong vườn: cây diếp cá. Loại rau này không chỉ ngon miệng khi ăn sống hay nấu canh, mà còn là vị thuốc quý trong Đông y, giúp thanh nhiệt, giải độc và hỗ trợ chữa nhiều bệnh thường gặp.

Cây ngải cứu (tên khoa học: Artemisia vulgaris L.), thuộc họ Cúc (Asteraceae), là một vị thuốc quen thuộc trong đời sống và y học cổ truyền. Ngải cứu không chỉ được dùng làm gia vị trong ẩm thực mà còn là vị thuốc quan trọng trong Đông y, đặc biệt với phụ nữ. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về đặc điểm, thành phần hóa học, tác dụng dược lý và công dụng của cây ngải cứu.

Rượu thuốc hay Dược tửu là một chế phẩm hết sức độc đáo và quen thuộc của Y học cổ truyền. Nó không chỉ là thức uống giải trí mà còn là một phương pháp điều trị, bảo vệ và tăng cường sức khỏe đã được lưu truyền qua hàng nghìn năm. Tuy nhiên, đằng sau sự quen thuộc đó là những nguyên tắc dùng thuốc nghiêm ngặt mà nhiều người vô tình bỏ qua, dẫn đến việc dùng sai và gây hại cho cơ thể.

Theo các chuyên gia, sử dụng mật ong vào buổi sáng chính là bột bài thuốc hay giúp bạn sở hữu vóc dáng cân đối và thon gọn hơn. Nghe có vẻ phi lý nhưng đây trên thực tế, hàm lượng đường trong nguyên liệu này cung cấp lượng calo phù hợp, giúp cơ thể chuyển hóa các chất, không tích tụ mỡ thừa. Để nâng cao hiệu quả, bạn nên kết hợp với chanh và nước ấm.

Tưởng chừng như một trò đùa vô hại, giúp trẻ cười khúc khích và mang lại niềm vui. Tuy nhiên, các nghiên cứu khoa học và chuyên gia tâm lý đều chỉ ra rằng cù lét trẻ em không chỉ là hành vi gây khó chịu mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ về sức khỏe thể chất và tổn thương tinh thần.

Có rất nhiều tư thế ngủ khác ngủ: nằm ngửa, úp bụng, cuộn tròn hoặc nghiêng sang bên trái hoặc bên phải. Có người nằm yên một chỗ suốt cả đêm, nhưng có người lại liên tục xoay chuyển từ góc này sang góc khác trong thời gian ngủ. Cho dù bạn ngủ ở tư thế nào, tất cả đều không có vấn đề gì miễn là bạn thức dậy không bị đau nhức toàn thân.

Theo Y học cổ truyền, ăn uống theo mùa giúp tăng cường sức khỏe, phòng ngừa bệnh tật. Tìm hiểu ngay thực đơn 4 mùa để cơ thể khỏe mạnh quanh năm.

Sự kết hợp giữa tỏi – “kháng sinh tự nhiên” và đường phèn – chất làm dịu, ấm phổi tạo ra một loại siro thiên nhiên vừa ngon, vừa tốt cho sức khỏe.

Mẩn ngứa mề đay là tình trạng da nổi sẩn đỏ, ngứa rát, có thể xuất hiện đột ngột và tái phát nhiều lần. Ngoài phương pháp điều trị y khoa, tắm lá thảo dược là một cách hỗ trợ hiệu quả, an toàn, dễ thực hiện tại nhà.

Thời tiết giao mùa là “mùa vàng” của virus, vi khuẩn – khiến bệnh cảm cúm, ho, viêm họng dễ bùng phát. Ngoài thuốc men, bạn có thể tận dụng các loại rau gia vị quen thuộc để tăng cường sức đề kháng tự nhiên, an toàn cho cả gia đình.

Trong bối cảnh "vạn vật" đều có thể được làm đẹp bằng công nghệ và hóa chất, một trào lưu mới đang quay trở lại và được ưa chuộng: làm đẹp theo triết lý Đông y. Đây không phải là một phương pháp làm đẹp tức thời, mà là một hành trình dài để tìm lại sự cân bằng, nuôi dưỡng vẻ đẹp từ sâu bên trong.

Không chỉ là thức uống giải khát ngày hè, bột sắn dây từ lâu đã được xem là “thần dược” làm đẹp da nhờ công dụng thanh mát và nuôi dưỡng từ bên trong.

Chuối không chỉ là loại trái cây ngon, rẻ và dễ tìm mà còn là “món quà” cho làn da và sức khỏe nếu bạn duy trì thói quen ăn mỗi ngày.

Bổ sung 5 thực phẩm này mỗi ngày sẽ giúp phụ nữ nuôi dưỡng làn da, chống lão hóa và duy trì vẻ đẹp rạng rỡ một cách tự nhiên.

Không chỉ là loại rau thơm quen thuộc, lá tía tô còn được phụ nữ xưa tin dùng như một bí quyết làm đẹp tự nhiên. Với hàm lượng dưỡng chất dồi dào, loại lá này có thể giúp làn da sáng mịn – đều màu – trẻ lâu nếu sử dụng đúng cách.

Xoa bóp bấm huyệt không chỉ là phương pháp trị liệu mà còn là bí quyết làm đẹp đã có từ lâu đời. Tác động nhẹ nhàng lên các huyệt đạo và kinh mạch trên khuôn mặt giúp cải thiện tuần hoàn máu, tăng độ săn chắc, giảm nếp nhăn và mang lại làn da tươi trẻ.